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A qué temperatura tiene que estar la nevera
Eficiencia empieza con la temperatura correcta
La nevera es el electrodoméstico que más energía consume a lo largo del año. Según los datos de Red Eléctrica Española, supone el 14% del gasto energético total del hogar. Saber a qué temperatura tiene que estar la nevera es un factor muy importante tanto en el ahorro de energía doméstica como en la conservación de los alimentos, que corren el riesgo de echarse a perder o congelarse si no mantenemos el frigorífico a la temperatura adecuada.
Para que puedas ahorrar en tu factura eléctrica a la vez que reduces el desperdicio alimentario te contamos a cuanto tiene que estar la temperatura de la nevera en cada momento del año y te damos algunos consejos para que este electrodoméstico consuma menos energía.
¿Cuál es la temperatura ideal de la nevera?
La temperatura del frigorífico debe mantenerse entre los 3 °C y los 5 °C. Este rango asegura que los alimentos perecederos se conserven en condiciones óptimas. Por encima de esa temperatura puede proliferar el crecimiento de bacterias, que pueden acelerar la descomposición de los alimentos y provocar intoxicaciones alimentarias. A una temperatura menor, los alimentos podrían congelarse y dañarse. Por su parte, el congelador debe mantenerse a una temperatura de -18 °C o menos, para garantizar la correcta conservación de los alimentos congelados.
¿Te interesa saber a qué temperatura tiene que estar la nevera, pero la tuya no cuenta con un indicador de temperatura? Existen termómetros específicos para frigoríficos con los que podrás saber a cuántos grados estás conservando los alimentos.
Temperatura de la nevera en verano
Ahora que sabemos a cuánto tiene que estar la temperatura de la nevera, falta por conocer cómo influyen las condiciones del exterior a la hora de ajustar los grados de nuestro frigorífico. Durante los meses de verano, cuando las temperaturas exteriores son más altas, es aconsejable ajustar el termostato de la nevera hacia una temperatura ligeramente más baja dentro del rango ideal, para compensar el calor ambiental. En esta época del año una temperatura de 3 °C sería ideal.
También es importante evitar mantener la puerta de la nevera abierta por largos períodos o abrirla con frecuencia, ya que esto incrementa la temperatura interior y obliga al motor a trabajar más para restablecerla. Asimismo, es aconsejable no sobrecargar la nevera, ya que el flujo de aire es fundamental para mantener una temperatura uniforme.
Temperatura ideal de la nevera en invierno
En invierno, las bajas temperaturas exteriores pueden influir en el rendimiento de la nevera, especialmente si esta se encuentra en un lugar poco aislado, como un garaje o una terraza cubierta. En estos casos, podemos ajustar el termostato hasta la temperatura más alta dentro del rango ideal, 5 °C, para conseguir un ahorro energético.
Sin embargo, si optamos por hacerlo, es fundamental controlar la temperatura en el interior de la nevera de forma regular, ya que los termostatos de algunos frigoríficos pueden no funcionar correctamente si la temperatura ambiental es demasiado baja. Asegúrate de que el compartimento del congelador también mantiene la temperatura recomendada de -18 °C, independientemente de la estación.
¿Qué medidas puedes tomar para ahorrar energía en casa?
Al ser el electrodoméstico que más horas mantenemos en funcionamiento en casa a lo largo del año, el correcto uso de la nevera puede marcar una gran diferencia en el consumo energético del hogar. Aquí tienes algunos consejos que pueden ayudarte a reducir el gasto:
Consejos para mantener la temperatura de la nevera
Además de ajustar correctamente el termostato y de seguir los consejos anteriores, existen varios hábitos que puedes adoptar para garantizar que la temperatura de la nevera se mantenga estable:
¿Te interesa el ahorro energético en los electrodomésticos del hogar? En Repsol apostamos por la eficiencia energética y te ofrecemos soluciones para llevarla a la práctica. Como Vivit, la app con la que puedes controlar el consumo y gasto de cada electrodoméstico a tiempo real.
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