Repsol YPF

Els càlids dies de l’estiu han quedat definitivament arrere i és el moment de posar-se roba, condicionar els radiadors després de molt de temps apagats i escalfar casa nostra per protegir-nos del fred exterior. Gràcies a la calefacció gaudim de més benestar i, especialment, en el cas dels nens petits i dels ancians. Ens posem fora de perill dels problemes de salut que pot ocasionar el fred, ja que debilita les defenses de l’organisme. 

Malgrat això, una calefacció usada sense moderació també pot ser perjudicial per a la salut i per això recomanen mantenir una temperatura estable entorn dels 21 o 22 graus. En primer lloc perquè així s’evita una diferència excessiva amb la temperatura exterior, ja que els canvis bruscos de temperatura -igual que ocorre a l’estiu amb l’aire condicionat- alteren el funcionament del nostre organisme, incapaç d’adaptar-se tan ràpid a l’entorn. 

Els experts adverteixen que una temperatura molt elevada dins de casa pot tenir efectes semblants als de l’alcohol, de manera que després d’un període inicial de més activitat, pot provocar un efecte depressiu en el sistema nerviós. És, en altres paraules, la sensació de letargia que ens porta a reduir al mínim la nostra activitat. 

Sequedat de l’aire

Una altra conseqüència negativa d’un ús inadequat del nostre sistema de calefacció central és que provoca sequedat en l’aire. Això ens ocasiona sequedat en les mucoses, que són la primera línia de defensa enfront de diverses infeccions i malalties com la grip o el refredat. Per això és recomanable mantenir una humitat de l’aire situada entre un 40 i un 70 per cent. 

Per aconseguir aquest ambient moderadament humit, a més d’evitar una calor excessiva, és aconsellable emprar un humidificador de l’aire. Un mètode molt senzill que pots emprar és col·locar un recipient amb aigua damunt d’un dels radiadors de casa. La calor que genera evaporarà l’aigua i restablirà els nivells d’humitat que d’una altra manera anirien disminuint. 

Aïllament adequat

Per aconseguir una temperatura estable i aconseguir un consum eficient d’energia és fonamental que l’habitatge tingui un aïllament adequat, d’aquesta manera la factura pot disminuir aproximadament un 30 per cent. 

Si bé és fonamental airejar l’interior de la casa ben sovint (la renovació de l’aire no ha de ser inferior a 9m3/hora per persona) per tal d’evitar un entorn viciat i que pot causar l’anomenat “síndrome de l’edifici malalt”, és convenient obrir les finestres quan sortim fora o en el moment del dia en què menys fred faci a l’exterior. Deu minuts són suficients per a la ventilació adequada d’una habitació. Complint aquestes condicions un habitatge amb l’aïllament adequat només ens dóna avantatges, ja sigui per a conservar la calor a l’hivern o per a mantenir un ambient fresc a l’estiu. 

Per això, un costum senzill que pots adquirir és el d’abaixar les persianes a les nits, acció que contribueix notablement a conservar la temperatura. Durant el dia puja-les, a més de proporcionar il·luminació permetrà que el sol escalfi l’interior de la casa. Instal·lar juntes o rivets en portes i finestres, assegurar-se que la caixa de la persiana estigui ben segellada i posar un doble envidrament i un fals sostre són altres mesures adequades. 

Finalment, a més d’un bon aïllament de l’habitatge, la millor manera de tenir un control precís de la temperatura i aconseguir el màxim estalvi és dur a terme un manteniment adequat del sistema de calefacció. Per a això un tècnic ha de revisar anualment la caldera i s’ha d’utilitzar, a més, un combustible com, per exemple Repsol Energy e+, que permet un rendiment amb la màxima eficiència i de manera continuada. 

Articles relacionats:

- L’evolució de l’energia a la llar I: El control de la temperatura

- L’energia geotèrmica